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韩综19/20更新时间
1、期。根据查询哔哩哔哩官网得知，韩综《19，20成年初体验》全13期，推出包含19岁青春20岁的自由瞬间和青涩青春成长的真人秀综艺，是一部青春真人秀节目。
2、每周二0点至2点。根据查询韩剧TV显示，《结婚战争》每周二凌晨0点至2点更新，截止2023年8月28日更新至第8期。《结婚战争》是一款由TVN制作的韩综，是一款把恋综与生存综艺融合在一起的节目。
3、每周四19：50（北京时间）。《BOYSPLANET》是一档韩国综艺选秀节目，现已经在每周四晚上19点50分上映，可以在哔哩哔哩平台看。该节目是诞生女子组合Kep1er的《Girl‘sPlanet999》的第二季，用来选拔新一代K-POP男子组合。
4、恋爱捕手4，11月19日更新。知名韩综《恋爱捕手》第四季11月19日上线。韩综跟国产恋综画风存在一定差异，相较而言韩综的尺度更大一些，而近些年国产恋综的质感提升非常明显。
5、Netflix更新了一部新韩综，翻译成中文就是单身即地狱，于12月18日开始更新，每周二周三更新一期，一周更新两期，一共八期节目。
runningman一共几期?
跑男和running man共出现一共有2期，分别是奔跑吧兄弟第一季第5期和奔跑吧兄弟第四季第5期。
推荐：花美男运动会E147 130526 、刘姆斯邦德特辑第二弹 E91 120422（这期我特别馋懵智的脸）、还生特辑E130 130127 、鬼姐妹特辑E155 13072超能力特辑 E74 11122偶像的帝王特辑E162 130908 （开场跳舞经典）。
exo出演的runningman一共有三期。第一期和第二期分别是131110，131117 10日下午播出的韩国人气综艺节目《Running Man》中，韩国职业棒球投手柳贤振客串现场，与当红团体EXO展开“捉迷藏”游戏。
大概169期，从2010年7月开播至今，因为期间遇到过几次韩国大事件停播几期，所以大概是这个数，望有帮助。
running man110508 E42 第1届最强者战。胜者：姜gary。running man111225 E74 第2届最强者之战。胜者：姜gary。running man130127 E130 第3届最强者之战。胜者：haha。
奔跑吧第七季爱奇艺几点更新
1、奔跑吧第七季爱奇艺是每周日更新。根据查询爱奇艺官网信息显示，《奔跑吧兄弟》第七季每期的更新时间是每周日晚上八点，《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《RunningMan》推出的户外竞技真人秀节目。
2、每周六晚22点。根据查询爱奇艺得知，截止至2023年8月4日，奔跑吧第七季每周六晚上22点在爱奇艺可以看。
3、00。根据查询相关公开信息显示，《奔跑吧第七季》非会员每周一更新，每集更新时间为晚上20：00。更新是指对某个系统、软件或者设备进行升级、修复、优化等方面的改进。
4、每周五晚21：00。根据查询《奔跑吧第七季》官网显示，《奔跑吧第七季》于2023年4月14日开播，每周五晚21：00更新。《奔跑吧》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《RunningMan》推出的大型户外竞技真人秀节目。
5、每周五晚上九点更新。《奔跑吧第七季》每周五九点更新，《奔跑吧》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。
runningman一年几期
每年的期数是不一定的。runningman是每周日更新一期，今年最后一期151227是第279期。基本上每个月有4-5个周日，也就是会更新4-5次。但有时候遇到一些大的事件就会暂停一期左右，比如去年的沉船事件。
大概169期，从2010年7月开播至今，因为期间遇到过几次韩国大事件停播几期，所以大概是这个数，望有帮助。
截止2019年，金光奎一共参加过6期《Runningman》。分别是：2013-08-18期、2010-10-24期 、2011-02-27期 、2015-11-01期、2015-11-08期、2015-11-22期。
致力于打造一个不同于Real variety的新型态娱乐节目。每期有不同的主题，由不同的嘉宾参演，分为不同的队伍进行比赛，通过完成各种游戏任务，最后获胜一方将获得称号或奖品。
RM每周一期，随着期数的增加，节目创意就显得尤为重要。由于节目播出频率的关系，RM日常企划团队中，有3名制作人、10名编剧。该小组每周固定召开一次会议，讨论节目内容和主题。节目话题的涉及范围相当之广。
跑男更新了吗
1、更新了。根据查询奔跑吧兄弟官网信息显示，该综艺的第七季于2023年4月14日开播，每周五晚21：00更新一集，于2023年7月21日正式结束。
2、奔跑吧兄弟第七季更新了。奔跑吧兄弟第七季每周五21：00更新。根据查询《奔跑吧第七季》官网显示，《奔跑吧第七季》于2023年4月14日开播，每周五晚21：00更新。因此，奔跑吧兄弟第七季更新了。
3、年奔跑吧兄弟更新了。根据奔跑吧兄弟官方资料显示，奔跑吧兄弟第十一季会在2022年10月22日星期五晚20点左右在浙江卫视将会播出新一季的奔跑吧。
4、更新完了。根据查询《奔跑吧》第11季官网得知，截止到2023年8月2日，《奔跑吧》第十一季也结束了，每一期都更新完成，正式收官。
5、更新了。根据户外竞技真人秀《奔跑吧》官方微博，《奔跑吧》官宣定档2023年4月14日，《奔跑吧第十一季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦担任常驻MC。
6、奔跑吧第十季将于2022年5月13日起每周五20：20在浙江卫视播出，截止20235月10日，第十季跑男已经更新完毕。《奔跑吧》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。
跑男每周几点更新
《奔跑吧兄弟》每周五晚21：10更新。《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《RunningMan》推出的户外竞技真人秀节目，第一季由浙江卫视和韩国SBS联合制作，第四季由浙江卫视节目中心制作。
每周日晚上8点钟在浙江卫视播出。《奔跑吧兄弟》节目更新时间为每周日晚上八点钟在浙江卫视播出。《奔跑吧兄弟》也会在爱奇艺、腾讯视频等平台上同步更新。
奔跑吧兄弟每周五晚21：10更新。《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的户外竞技真人秀节目，第一季由浙江卫视和韩国SBS联合制作，第四季由浙江卫视节目中心制作。